Les À-te-lier’s de l’Expérience CRÉATIVE® sont des espaces de formation expérientielle en présentiel, conçus pour toutes les personnes qui ressentent le besoin de mieux comprendre leur fonctionnement intérieur, de sortir du pilotage automatique et de retrouver une relation plus consciente à elles-mêmes.

Ce ne sont ni de simples ateliers théoriques, ni des conférences descendantes, ni une thérapie de groupe.
Ce sont des espaces vivants d’exploration, de mise en conscience, de transformation et d’expérimentation.

Ils s’appuient sur L’Expérience CRÉATIVE®, une méthode que j’ai développée pour aider chacun à comprendre comment il porte son attention, comment il se met sous tension, comment il se perd… mais aussi comment il peut progressivement retrouver son axe, son discernement et sa capacité créatrice.


Pour qui ?

Ces modules s’adressent à toute personne qui souhaite mieux se comprendre et évoluer en profondeur, notamment si vous avez tendance à :
 

• Trop penser ou ruminer

• Vivre en surcharge mentale

• Vous oublier dans vos relations

• Absorber les émotions ou tensions des autres

• Avoir du mal à poser des limites

• Manquer de clarté dans vos choix

• Douter de vous ou de votre légitimité

• Vous sentir bloqué(e) malgré votre envie d’avancer

• Sentir un décalage entre ce que vous vivez et ce que vous voudriez réellement incarner

Aucun prérequis n’est nécessaire, si ce n’est l’envie sincère de mieux vous comprendre.


Pourquoi suivre ce parcours ?

Parce que bien souvent, nous cherchons des solutions à l’extérieur sans comprendre ce qui se joue à l’intérieur.

Nous essayons de changer :
 

• Nos relations,

• Notre travail,

• Notre environnement,

• Ou nos comportements…

…sans voir que notre manière de porter attention à nous-mêmes, aux autres et au monde influence profondément notre réalité.

L’objectif de ce parcours est de vous aider à retrouver votre propre boussole intérieure.



Un parcours en 4 modules

Le parcours s’articule autour des 4 grandes phases de L’Expérience CRÉATIVE®.



Module 1 — Révéler - LA TENSION SACRÉE


Identifier vos conditionnements, loyautés invisibles, automatismes, schémas relationnels et mécanismes de protection.

Objectif : comprendre où et comment vous vous trahissez pour rester relié(e), aimé(e) ou en sécurité.



Module 2 — Transformer - LA TENSION, ÇA CRÉE


Apprendre à transformer vos tensions internes, vos conflits et votre surcharge mentale en énergie de changement.

Objectif : reprendre votre attention, modifier vos programmes internes et recréer de nouveaux possibles.




Module 3 — Discerner - L'ATTENTION, ÇA CRÉE


Développer votre capacité de perception, d’écoute intérieure et de discernement.

Objectif : apprendre à percevoir sans vous confondre avec ce que vous ressentez, pensez ou captez.




Module 4 — Incarner - L'ATTENTION SACRÉE



Faire de votre attention un véritable acte conscient de création.

Objectif : aligner votre corps, votre cœur, votre mental et vos actions pour incarner une vie plus juste, plus libre et plus cohérente.



Format
 

• Formation en présentiel

• 4 modules progressifs et complémentaires

• Chaque module se déroule sur un week-end complet (2 jours)

• Petit groupe de 4 à 8 participants pour favoriser l’expérimentation, la profondeur et la qualité des échanges

• Alternance entre apports, exercices, mises en situation, pratiques guidées et temps d’intégration

​

Chaque module s’inscrit dans une progression pédagogique précise.
Il est donc fortement recommandé de suivre les modules dans l’ordre afin de bénéficier pleinement du parcours de L’Expérience CRÉATIVE®.

 

 

Tarif

​

- 420 € par module (2 jours)

ou

- 1400 € le parcours complet de 4 modules (soit 350 € par module au lieu de 420 €)

 

Possibilité de règlement en plusieurs fois.

​

Entre deux modules, un espace de contact direct reste possible pour partager une question ou un point de blocage ponctuel.

Prochain cycle

📍À définir

Le lieu précis sera communiqué lors de l’inscription. Une solution d’hébergement à proximité pourra être envisagée selon les besoins.

Si ce parcours vous appelle, un premier échange permet de voir s’il correspond à votre besoin actuel.